*श्री हरिहरौ**विजयतेतराम**सुप्रभातम*
*आज का पञ्चाङ्ग*
*_बुधवार, २० मार्च २०२४_*
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सूर्योदय: 🌄 ०६:३४, सूर्यास्त: 🌅 ०६:३५
चन्द्रोदय: 🌝 १४:०७, चन्द्रास्त: 🌜२८:२३
अयन 🌘 उत्तरायणे (उत्तरगोलीय)
ऋतु: 🌳 वसंत
शक सम्वत:👉१९४५ (शोभकृत)
विक्रम सम्वत:👉२०८० (पिंगल)
मास 👉 फाल्गुन, पक्ष 👉 शुक्ल
तिथि 👉 एकादशी (२६:२२से द्वादशी)
नक्षत्र 👉 पुष्य (२२:३८ से आश्लेशा)
योग 👉 अतिगण्ड (१७:०१से सुकर्मा)
प्रथम करण👉वणिज(१३:१९तक
द्वितीय करण👉विष्टि(२६:२२तक
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॥ गोचर ग्रहा: ॥
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सूर्य 🌟 मीन
चंद्र 🌟 कर्क
मंगल🌟कुम्भ (उदित, पूर्व, मार्गी)
बुध🌟मीन (उदित, पश्चिम, मार्गी)
गुरु🌟मेष (उदित, पश्चिम, मार्गी)
शुक्र 🌟 कुम्भ
(उदित, पश्चिम, मार्गी)
शनि🌟कुम्भ(उदित, पूर्व, मार्गी)
राहु 🌟 मीन
केतु 🌟 कन्या
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शुभाशुभ मुहूर्त विचार
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अभिजित मुहूर्त 👉 ❌❌❌
अमृत काल 👉 १५:३५ से १७:२०
रवियोग 👉 ०६:२० से २२:३८
विजय मुहूर्त 👉 १४:२६ से १५:१४
गोधूलि मुहूर्त 👉 १८:२६ से १८:५०
सायाह्न सन्ध्या 👉 १८:२८ से १९:३९
निशिता मुहूर्त 👉 २४:०० से २४:४७
राहुकाल 👉 १२:२४ से १३:५५
राहुवास 👉 दक्षिण-पश्चिम
यमगण्ड 👉 ०७:५१ से ०९:२२
होमाहुति 👉 शनि
दिशाशूल 👉 उत्तर
अग्निवास 👉 पृथ्वी (२६:२२ तक)
भद्रावास 👉 मृत्यु (१३:१९ से २६:२२)
चन्द्रवास 👉 उत्तर
शिववास 👉 क्रीड़ा में (२६:२२ से कैलाश पर)
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☄चौघड़िया विचार☄
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॥ दिन का चौघड़िया ॥
१ – लाभ २ – अमृत
३ – काल ४ – शुभ
५ – रोग ६ – उद्वेग
७ – चर ८ – लाभ
॥रात्रि का चौघड़िया॥
१ – उद्वेग २ – शुभ
३ – अमृत ४ – चर
५ – रोग ६ – काल
७ – लाभ ८ – उद्वेग
नोट👉 दिन और रात्रि के चौघड़िया का आरंभ क्रमशः सूर्योदय और सूर्यास्त से होता है। प्रत्येक चौघड़िए की अवधि डेढ़ घंटा होती है।
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शुभ यात्रा दिशा
🚌🚈🚗⛵🛫
उत्तर-पश्चिम (गुड़ अथवा दूध का सेवन कर यात्रा करें)
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तिथि विशेष
🗓📆🗓📆
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आमलकी एकादशी व्रत (सभी के लिये), श्रीसूर्य उत्तरगोलिय गति प्रारम्भ, रंगभरी ग्यारस आदि।
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आज जन्मे शिशुओं का नामकरण
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आज २२:३८ तक जन्मे शिशुओ का नाम पुष्य नक्षत्र के द्वितीय, तृतीय एवं चतुर्थ चरण अनुसार क्रमशः (हे, हो, डा) नामाक्षर से तथा इसके बाद जन्मे शिशुओ का नाम आश्लेषा नक्षत्र के प्रथम एवं द्वितीय चरण अनुसार क्रमशः (डी, डू) नामाक्षर से रखना शास्त्र सम्मत है।
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उदय-लग्न मुहूर्त
मीन – ३०:०८ से ०७:३१
मेष – ०७:३१ से ०९:०५
वृषभ – ०९:०५ से ११:००
मिथुन – ११:०० से १३:१५
कर्क – १३:१५ से १५:३६
सिंह – १५:३६ से १७:५५
कन्या – १७:५५ से २०:१३
तुला – २०:१३ से २२:३४
वृश्चिक – २२:३४ से २४:५३
धनु – २४:५३ से २६:५७
मकर – २६:५७ से २८:३८
कुम्भ – २८:३८ से ३०:०४
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पञ्चक रहित मुहूर्त
रोग पञ्चक – ०६:२० से ०७:३१
चोर पञ्चक – ०७:३१ से ०९:०५
शुभ मुहूर्त – ०९:०५ से ११:००
रोग पञ्चक – ११:०० से १३:१५
शुभ मुहूर्त – १३:१५ से १५:३६
मृत्यु पञ्चक – १५:३६ से १७:५५
अग्नि पञ्चक – १७:५५ से २०:१३
शुभ मुहूर्त – २०:१३ से २२:३४
रज पञ्चक – २२:३४ से २२:३८
शुभ मुहूर्त – २२:३८ से २४:५३
चोर पञ्चक – २४:५३ से २६:२२
शुभ मुहूर्त – २६:२२ से २६:५७
रोग पञ्चक – २६:५७ से २८:३८
शुभ मुहूर्त – २८:३८ से ३०:०४
मृत्यु पञ्चक – ३०:०४ से ३०:१९
आज का राशिफल
🐐🐂💏💮🐅👩
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मेष🐐 (चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, अ)
आज का दिन कलहकारी रहेगा। परिजन अथवा किसी प्रियपात्र के लिए मन मे ईर्ष्या के भाव पनपेंगे। आपका गरम स्वभाव भी आग में घी का काम करेगा किसी की हास्य भरी बातो को गंभीर लेने पर विवाद हो सकता है। आज धर्य का परिचय दें। आपकी मामूली गलती का पारिवारिक प्रतिष्ठा पर गलत प्रभाव पड़ सकता है। परिजनों की असंतोषी प्रवृति के कारण घरेलू वातावरण आज लगभग अशांत ही रहेगा। कार्य क्षेत्र पर मंदी के बाद भी जरूरत के अनुसार लाभ अवश्य हो जायेगा। किसी भी महत्त्वपूर्ण निर्णय को लेने से पहले एक बार लाभ हानि की समीक्षा अवश्य करें।महिलाये व्यवहार संयमित रखें मान हानि की संभावना है। आडम्बर के ऊपर खर्च होगा।
वृष🐂 (ई, ऊ, ए, ओ, वा, वी, वू, वे, वो)
आज का दिन मिश्रित फलदायी रहेगा। आर्थिक रूप से दिन लाभदयक रहने पर भी मन किसी गुप्त चिंता के कारण व्याकुल रहेगा। दिन के आरंभ में किसी स्वयं जन से आनंददायक समाचार मिलेंगे। कार्य क्षेत्र पर आज लंबे समय तक लाभ देने वाले सौदे हाथ लग सकते है। व्यवसायी वर्ग की मानसिकता जोखिम वाले कार्यो से शीघ्र पैसा बनाने की रहेगी इसमे सफल भी रहेंगे। भाई-बंधुओ का सहयोग आज अपेक्षाकृत कम ही रहेगा। सन्तानो की प्रगति से संतोष होगा। सरकारी कार्यो में धन खर्च होगा लेकिन कुछ लाभ नही मिलेगा। महिलाओं को छोड़ घर के अन्य सदस्य आपसे ईर्ष्यालु व्यवहार रखेंगे। मित्र मंडली में खर्च करने पर खुशामद होगी। रात्रि में किसी से कलह होगी सावधान रहें।
मिथुन👫 (का, की, कू, घ, ङ, छ, के, को, हा)
आज आपका ध्यान अपने लक्ष्य से भटकेगा इस कारण महत्त्वपूर्ण कार्य अन्य लोगो के भरोसे छोड़ेंगे जिनके लटकने संभावना अधिक रहेगी। मानसिक रूप से चंचल रहेंगे। काम के समय मनोरंजन आज भारी पड़ सकता है ध्यान दें। आपका ध्यान काम पर कम और सुखोपभोग पर अधिक रहेगा लेकिन कार्य क्षेत्र पर मध्यान बाद स्थिति अनुकूल रहने से धन संबंधित समस्या नही रहेगी। नौकरी वाले लोग अन्य की अपेक्षा अधिक निश्चिन्त रहेंगे। किसी नजदीकी व्यक्ति की जमानत अथवा समझौता भी कराना पड़ेगा जसमे ना चाह कर भी समय एवं धन की बर्बादी होगी। महिलाये घरेलू वस्तुओ की खरीददारी के साथ ही व्यक्तिगत कार्यो पर अधिक खर्च करेंगी। किसी परिजन के नखराले व्यवहार से परेशान भी रहेंगे। घर में मांगलिक कार्यक्रम की रूप रेखा बनेगी।
कर्क🦀 (ही, हू, हे, हो, डा, डी, डू, डे, डो)
आज का दिन आपके लिए शुभ रहेगा। दिन के आरंभ में दैनिक अथवा घरेलू कार्यो को लेकर व्यस्त रहेंगे इसके बाद व्यावसायिक कारणों से परिश्रम करना पड़ेगा। मेहनत का फल थोड़ी विलम्ब से लेकिन अवश्य मिलेगा। किसी सौदे की बात पक्की होने से व्यवसायी वर्ग प्रसन्न होंगे। नौकरी पेशा लोग जल्दबाजी में कार्य पूर्ण करेंगे जिससे छोटी मोटी भूल हो सकती है लेकिन नुकसानदायी नही रहेगी। परिवार में आज एक साथ कई फरमाइशें मिलने से परेशानी होगी किसी सदस्य द्वारा इसका निराकरण भी शीघ्र ही हो जाएगा। आज अन्य लोगो के कारण आपके मन की इच्छाएं अधूरी रह सकती है। फिजूल खर्ची से बचना होगा।
सिंह🦁 (मा, मी, मू, मे, मो, टा, टी, टू, टे)
आज परिस्थितयां प्रतिकूल रहने वाली है आर्थिक विषमताओं का सामना करना पड़ेगा किसी से सहयोग की आकांक्षा आज ना ही रखें स्वयं के बल पर ही थोड़ा बहुत लाभ अर्जित कर सकेंगे। कार्य क्षेत्र अथवा घर मे हानि होने के योग बन रहे है प्रत्येक कार्य देखभाल कर ही करें। व्यापार में निवेश अथवा वस्तुओ पर खर्च आज ना करें। व्यवसायी वर्ग संतोषी वृति अपनाने से ही आज मानसिक रूप से शांत रह सकते है। व्यवसाय की गति पल पल में बदलेगी जिससे सुकून से बैठने का समय नही मिलेगा। किसी पुरानी घटना को याद करके दुखी रहेंगे। महिलाये अल्प साधनो से कार्य करने पर भाग्य को दोष देंगी मन मे आज उथल पुथल अधिक रहने के कारण बड़ी जिम्मेदारी का कार्य सौपना उचित नही रहेगा।
कन्या👩 (टो, पा, पी, पू, ष, ण, ठ, पे, पो)
आज का दिन आपके लिये सम्मानजनक रहेगा। शारीरिक रूप से कुछ कमी रहेगी लेकिन मानसिक रूप से भले बुरे का ध्यान रख कर ही प्रत्येक कार्य को करेंगे। काम-धंधा ज्यादा उम्मीद नही रहेगी लेकिन नए लोगो से पहचान भविष्य के लिये अवश्य लाभ के मार्ग खोलेगी।दोपहर के समय शिथिलता बनेगी परन्तु व्यस्तता के कारण महसूस नही होगी। एक से अधिक क्षेत्र में भाग्य आजमाएंगे। आप संबंधों के प्रति ईमानदारी दिखाएंगे लेकिन बाहर के लोगो के कारण परिजनों की उपेक्षा आपसी मतभेद को जन्म देगी घर के लोगो मे ईर्ष्या की भावना कुछ समय के लिए आपको असहज रखगी। संध्या के समय थोडी गरमा गर्मी होने के बाद माहौल सामान्य हो जाएगा।
तुला⚖️ (रा, री, रू, रे, रो, ता, ती, तू, ते)
आज मध्यान तक आपको किसी भी कार्य ने ज्यादा परिश्रम नही करना पड़ेगा जिस कार्य को करने का मन बनाएंगे उसमे आगे से सहयोग मिलने लगेगा। आज आपके संपर्क में जो भी आएगा वह कुछ ना कुछ खुशिया ही देकर जाएगा। व्यवहार कुशलता से अपने काम बना लेंगे। आर्थिक रूप से दिन मध्यान तक उलझन बढ़ाएगा इसके बाद धन की आमद होने से स्थिति सुधरेगी। व्यवसायी वर्ग को अनुबंध पाने के लिए खर्च करना पड़ेगा। दोपहर बाद धन संबंधित उलझने कुछ हद तक शांत रहेंगी। घर के बुजुर्ग अथवा महिलाये आज अकारण ही क्रोध कर सकते है जिससे वातावरण कुछ समय के लिए अशान्त बनेगा धैर्य बनाये रखें। सेहत रात्रि में अचानक नरम बनेगी।
वृश्चिक🦂 (तो, ना, नी, नू, ने, नो, या, यी, यू)
आज के दिन प्रातः काल से ही किसी विशेष कार्य को लेकर दौड़-धूप करनी पड़ेगी लेकिन आज की गई मेहनत व्यर्थ नही जाएगी देर अबेर ही सही परिणाम लाभदायक रहेंगे। सरकारी क्षेत्र से आश्चर्यजनक परिणाम मिलने से उत्साह बढेगा लेकिन अधिकारी वर्ग से बना कर रहें अन्यथा परिणाम उल्टे हो सकते है।
कार्य क्षेत्र पर आज स्थिति आपकी पकड़ में रहेगी मनचाहा लाभ मिलने से उत्साह वृद्धि होगी। परोपकार की भावना भी बनी रहेगी मांगने वालों को मना नही कर सकेंगे इससे आपको आर्थिक परेशानी भी हो सकती है परन्तु कुछ समय के लिए ही। पारिवारिक जीवन उत्तम रहेगा लेकिन किसी सदस्य की मांग समय पर पूरी ना करने से नाराजगी का सामना करना पड़ेगा। सेहत सामान्य रहेगी।
धनु🏹 (ये, यो, भा, भी, भू, ध, फा, ढा, भे)
आज दिन के आरम्भ से मध्यान तक शारीरिक शिथिलता के कारण किसी भी कार्य मे उत्साह नही रहेगा कार्य क्षेत्र पर भी अन्य लोगो के भरोसे रहना पड़ेगा। दोपहर बाद सेहत में सुधार आने लगेगा फिर भी ज्यादा परिश्रम वाले कार्य से बचें। व्यावसायिक स्थल पर आज का दिन सुस्त ही रहेगा लेकिन संध्या के समय आकस्मिक लाभ से उत्साहित तो होंगे परंतु खर्च भी आकस्मिक होने से धन संचय नही कर सकेंगे। घर मे आज किसी का स्वास्थ्य बिगड़ने से भाग-दौड़ करनी पड़ेगी। अन्य घरेलू कार्यो में भी दौड़ धूप लगी रहेगी। नौकरी पेशा जातक कुछ समय के लिए प्रतिकूल परिस्थितियों से गुजरेंगे।
मकर🐊 (भो, जा, जी, खी, खू, खा, खो, गा, गी)
आज के दिन आपकी आवश्यकतायें अधिक रहेंगी लेकिन भाग्य इसकी तुलना में कम साथ देगा। मध्यान तक परिश्रम का उचित फल ना मिलने पर निराशा होगी लेकिन धैर्य धारण करें आज की मेहनत कल अवश्य ही उन्नतिकारक रहेगी। कम समय मे अधिक लाभ कमाने के चक्कर मे हाथ आया लाभ भी निकल सकता है प्रलोभन से बच कर रहे। महिला वर्ग आज कोई उत्कृष्ट कार्य करने पर प्रशंशा की पात्र बनेंगी। आर्थिक कारणों से किसी प्रियपात्र से कलह हो सकती है। मध्यान के बाद शारीरिक कमजोरी अनुभव होगी थोड़ा आराम अवश्य करें। सामाजिक आयोजनों में सम्मिलित होने के कारण घरेलू कार्य अस्त-व्यस्त रहेंगे। बुजुर्ग लोग शारीरिक समस्या से परेशान रहेंगे फिर भी हिम्मत नही हारेंगे।
कुंभ🍯 (गू, गे, गो, सा, सी, सू, से, सो, दा)
आज का दिन आपकी आशाओ के विपरीत परिश्रम वाला रहेगा आज आप मेहनत करने के पक्ष में बिल्कुल नही रहेंगे लेकिन कुछ ना कुछ काम लगे रहने से बेमन से मेहनत करनी ही पड़ेगी। आज लापरवाही भी आपमें कुछ अधिक ही रहेगी महत्त्वपूर्ण कार्यो में टालमटोल का नतीजा हानिकर हो सकता है। आर्थिक कार्य मे कुछ ना कुछ व्यवधान अवश्य आएंगे परन्तु धैर्य ना त्यागे कर्म करते रहे संध्या बाद परिणाम आशा से अधिक अनुकूल मिलेंगे। व्यवसायी वर्ग छोटे निवेश से बड़ा लाभ कमाने में सफल होंगे लेकिन विलम्ब से डरे नही। घरेलू खर्चो में भी आज वृद्धि होगी फिर भी तालमेल बना रहेगा। महिलाये कुछ अनैतिक मांग पूरी करने पर घर का वातावरण कुछ समय के लिए अशांत बनाएंगी।
मीन🐳 (दी, दू, थ, झ, ञ, दे, दो, चा, ची)
आज आपका व्यवहार एक समान नही रहेगा। पल पल में बदलती मनोदशा खुद के साथ अन्य लोगो को भी परेशानी में डालेगी। किसी भी कार्य मे एक बार मे निर्णय नही ले सकेंगे। धर्म कर्म अथवा टोन टोटके में रुचि लेंगे। दिन के आरंभिक भाग में घरेलू कार्यो की व्यस्तता रहेगी मध्यान बाद का समय व्यावसायिक गतिविधियों के कारण व्यस्त रहेगा जिसका फल धन लाभ के रूप में अवश्य मिलेगा। व्यवसायी वर्ग कुछ नई योजनाएं बनाएंगे लेकिन अभी इन्हें प्रभाव में ना लाये। पारिवारिक वातावरण किसी ना किसी की नजर अंदाजि के कारण खराब होगा आज संबंधों के प्रति धैर्य एवं तालमेल बनाने की अधिक आवश्यकता है। संध्या पश्चात सेहत नरम होगी प्रत्येक कार्य मे अरुचि रहेगी।
20-3-2024-फाल्गुन माह के शुक्ल पक्ष की एकादशी को आमलकी एकादशी कहते हैं। आमलकी यानी आंवला को शास्त्रों में श्रेष्ठ स्थान प्राप्त है। विष्णु जी ने जब सृष्टि की रचना के लिए ब्रह्मा को जन्म दिया उसी समय उन्होंने आंवले के वृक्ष को जन्म दिया। आंवले को भगवान विष्णु ने आदि वृक्ष के रूप में प्रतिष्ठित किया है। इसके हर अंग में ईश्वर का स्थान माना गया है। आमलकी एकादशी व्रत के पहले दिन व्रती को दशमी की रात्रि में एकादशी व्रत के साथ भगवान विष्णु का ध्यान करते हुए सोना चाहिए तथा आमलकी एकादशी के दिन सुबह स्नान करके भगवान विष्णु की प्रतिमा के समक्ष हाथ में तिल, कुश, मुद्रा और जल लेकर संकल्प करें कि मैं भगवान विष्णु की प्रसन्नता एवं मोक्ष की कामना से आमलकी एकादशी का व्रत रखता हूं। मेरा यह व्रत सफलतापूर्वक पूरा हो इसके लिए श्रीहरि मुझे अपनी शरण में रखें। तत्पश्चात मम कायिकवाचिकमानसिक सांसर्गिकपातकोपपातकदुरित क्षयपूर्वक श्रुतिस्मृतिपुराणोक्त फल प्राप्तयै श्री परमेश्वरप्रीति कामनायै आमलकी एकादशी व्रतमहं करिष्ये इस मंत्र से संकल्प लेने के पश्चात षोड्षोपचार सहित भगवान की पूजा करें। भगवान की पूजा के पश्चात पूजन सामग्री लेकर आंवले के वृक्ष की पूजा करें। सबसे पहले वृक्ष के चारों की भूमि को साफ करें और उसे गाय के गोबर से पवित्र करें। पेड़ की जड़ में एक वेदी बनाकर उस पर कलश स्थापित करें। इस कलश में देवताओं, तीर्थों एवं सागर को आमंत्रित करें। कलश में सुगंधी और पंच रत्न रखें। इसके ऊपर पंच पल्लव रखें फिर दीप जलाकर रखें। कलश पर श्रीखंड चंदन का लेप करें और वस्त्र पहनाएं। अंत में कलश के ऊपर श्री विष्णु के छठे अवतार परशुराम की स्वर्ण मूर्ति स्थापित करें और विधिवत रूप से परशुरामजी की पूजा करें। रात्रि में भगवत कथा व भजन कीर्तन करते हुए प्रभु का स्मरण करें। द्वादशी के दिन सुबह ब्राह्मण को भोजन करवा कर दक्षिणा दें साथ ही परशुराम की मूर्ति सहित कलश ब्राह्मण को भेंट करें। इन क्रियाओं के पश्चात परायण करके अन्न जल ग्रहण करें। भगवान विष्णु ने कहा है जो प्राणी स्वर्ग और मोक्ष प्राप्ति की कामना रखते हैं उनके लिए फाल्गुन शुक्ल पक्ष में जो पुष्य नक्षत्र में एकादशी आती है उस एकादशी का व्रत अत्यंत श्रेष्ठ है। इस एकादशी को आमलकी एकादशी के नाम से जाना जाता है।🙏🏻🌹 जय श्री राम 🌹🙏🏻 आचार्य पं़दयानन्द डबराल
*दूध के साथ कभी भी*
*भूलकर ना करें यह 7 काम,*
*नहीं तो बन जायेगा जहर..!*
*अब आप मानो या मानो लेकिन बताना हमारा दायित्व है…*
दूध को पोषक तत्वों से भरपूर माना जाता है।
इस बात से कोई अंतर नहीं पड़ता कि आप कितनी आयु के हैं।
यदि आप अपने मस्तिष्क को चुस्त दुरुस्त बनाना चाहते हैं तो सदा एक ग्लास दूध जरूर पीजिए।
ऐसा करने से दिमागी क्षमता तेज होगी और साथ ही शरीर भी बलशाली बनेगा।
*दूध एक संपूर्ण आहार है इसीलिए दूध पीना शरीर के लिए आवश्यक है लेकिन साथ ही कुछ बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है,*
*नहीं तो दूध शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है।*
*कुछ चीजें ऐसी होती हैं जो दूध के साथ लेने पर बहुत फायदा करती हैं लेकिन साथ ही कुछ चीजें ऐसी भी होती हैं जो दूध के साथ लेने पर बहुत अधिक हानि भी पहुंचाती हैं।*
*आइए जानते हैं ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में…*
*➡️ (1).* आमतौर ऐसी सलाह दी जाती है कि उड़द की दाल खाने के बाद दूध नहीं पीना चाहिए। क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं होता है।
*➡️ (2).* दूध के साथ दही नहीं लेना चाहिए। दोनों को अलग अलग समय ही लेना स्वास्थ्य के अच्छा रहता है। एक साथ लेने पर त्वचा संबंधी रोग होने की संभावनाएं रहती हैं।
*➡️ (3).* दूध के साथ मूली, जामुन, मछली आदि भी नहीं लेना चाहिए। यह चीजें दूध के साथ विपरित प्रभाव देती हैं। ऐसा करने पर त्वचा संबंधी रोग हो सकते हैं।
*➡️ (4).* दूध के साथ नमक या करेला भी नहीं लेना चाहिए। यह भी स्वास्थ्य के हानिकारक हो सकता है।
*➡️ (5).* दूध के साथ तिल लेना हानिकारक हो सकता है। ऐसा करने पर त्वचा संबंधी रोग होने की पूरी संभावनाएं रहती हैं।
*➡️ (6).* दूध और नीबू दोनों ही स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक हैं लेकिन इन्हें एक साथ लेना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। बबासीर रोगी सुबह फ्रिज के दूध में एक कागजी नींबू निचोड़ कर चम्मच से मिला कर पियें फिर एक घंटा कुछ ना खायें दस दिनों में बबासीर साफ हो जायेगा। गर्म मशालें मीट मांस अंडे छोले परांठे का परित्याग करें। अधिसंख्य लोग गर्म मशाले व सेंधानमक के कारण बबासीर के शिकार हो रहे हैं।
*➡️ (7).* रात को सोने से तीन घंटे पहले दूध पीएं तो ज्यादा हितकारी होता है। रात को ज्यादा गरम दूध पीने से जहर का काम करता है।
*🌅 शाम की देश राज्यों से बड़े समाचार
*1* प्रधानमंत्री मोदी का तमिलनाडु दौरा, सेलम में बोले- भाजपा को मिल रहे समर्थन से I.N.D.I.A वालों को बेचैनी हो रही है
*2* कांग्रेस वर्किंग कमेटी की मीटिंग, मेनिफेस्टो पर चर्चा, 5 न्याय 25 गारंटी शामिल होंगे; खड़गे बोले- इन मुद्दों को देश के हर गांव-घर तक ले जाएं
*3* संजय मुखर्जी होंगे पश्चिम बंगाल के नए DGP, चुनाव आयोग ने एक दिन पहले राजीव कुमार को हटाया था; विवेक सहाय को कार्यभार दिया था
*4* CAA पर रोक लगाने से सुप्रीम कोर्ट का इनकार, केंद्र सरकार को भेजा नोटिस, 9 अप्रैल को फिर होगी सुुनवाई
*5* ‘नरेंद्र मोदी बनेंगे पीएम, एनडीए करेगा 400 पार और मैं भी जीतूंगा चुनाव, ये तय है’, लोकसभा चुनाव से पहले नितिन गडकरी ने भरी हुंकार
*6* पतंजलि आयुर्वेद पर सुप्रीम कोर्ट बेहद सख्त, बाबा रामदेव और आचार्य बालकृष्ण को अदालत में हाजिर होने का आदेश। शोशल मीडिया पर उठी मांग सभी झूठे दाने करने वाली कंपनियों को हो नोटिस
*7* पशुपति पारस हुए NDA से अलग, सीट नहीं मिलने पर केंद्रीय मंत्री पद से दिया इस्तीफा, बोले- नाइंसाफी हुई
*8* “JMM में खटपट! हेमंत सोरेन की भाभी सीता सोरेन ने पार्टी से दिया इस्तीफा”
*9* भाजपा में शामिल हुईं हेमंत की भाभी सीता, दुमका से लड़ सकती हैं लोकसभा का चुनाव
*10* छत्तीसगढ़-महाराष्ट्र बॉर्डर पर मुठभेड़ में चार नक्सली ढेर, AK-47 समेत हथियारों का जखीरा बरामद
*11* अमित शाह से मिलने पहुंचे राज ठाकरे, निजी होटल में भाजपा के राष्ट्रीय महासचिव से भी की मुलाकात
*12* हरियाणा-नायब सैनी सरकार का मंत्रिमंडल विस्तार आज, शाम साढ़े चार बजे शपथ लेंगे नए मंत्री
*13* होली के कारण लगातार 3 दिन बंद रहेंगे बैंक, मार्च के आखिरी 10 दिनों में अलग-अलग जगहों पर 8 दिन बैंकों में कामकाज नहीं
*14* सिद्धू की 6 साल बाद क्रिकेट कॉमेंट्री में वापसी, IPL के पहले मैच से करेंगे शुरुआत, पोस्ट शेयर की- सरदार ऑफ कॉमेंट्री इज बैक
*15* सेंसेक्स 736 अंक गिरकर 72,012 पर बंद, निफ्टी भी 238 अंक टूटा, TCS और BPCL के शेयर में 4% से ज्यादा की गिरावट रही।