📖 *नीतिदर्शन………………*✍🏿
*अदेशकाले यद्दानमपात्रे दानमेव च।*
*अर्थेषु दूषणं प्रोक्तमसत्कर्मप्रवर्तनम्।।*
📝 *भावार्थ* 👉🏿 कुदेश और कुसमयमें कुपात्रको दिया गया दान तथा असत्कर्मका प्रचार– ये अर्थ-सम्बन्धी दोष कहे गए हैं। इनसे दूरी बनाए रखनेमें ही भलाई है।
💐👏🏿 *सुदिनम्* 👏🏿💐
🌹………..|| *पञ्चाङ्गदर्शन* ||……….🌹
*श्रीशुभ वैक्रमीय सम्वत् २०७७ || शक-सम्वत् १९४२ || सौम्यायन् || प्रमादी नाम संवत्सर|| वसन्त ऋतु || फाल्गुन शुक्लपक्ष || तिथि तृतीया || कुजवासर || चैत्र सौर ३ प्रविष्ठ || तदनुसार १६ मार्च २०२१ ई० || नक्षत्र अश्विनी (दास्र) || मेषस्थ चन्द्रमा ||*
💐👏🏾 *सुदिनम्* 👏🏾💐*
🕉️फाल्गुन-शुक्ल-२-२०७७🔯
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दिन —– *मंगलवार*
तिथि — *तृतीया-8:59pm तक*
नक्षत्र ——- *रेवती/अश्वनी*
पक्ष —— *शुक्ल*
माह– — *फाल्गुन*
ऋतु ——– *बसंत*
सूर्य उत्तरायणे,*दक्षिण गोले*
विक्रम सम्वत –2077
दयानन्दाब्द — 197
शक सम्बत -1942
मन्वन्तर —- वैवस्वत
कल्प सम्वत–1972949122
मानव,वेदोत्पत्ति सृष्टिसम्वत- १९६०८५३१२२
🌝सूर्योदय: 6:38am
🌞सूर्यास्त: 6:38pm
🌹 *रूप-वाणी*:
वो ही अपना है,बड़ा हैं..,
जो मेरे दुःख में मेरे साथ खड़ा है!
🍑 *पहला सुख निरोगी काया* :
एक बार भोजन करने के बाद 3 घंटे तक कुछ ना खाएं पर दूसरी बार के भोजन में 6 घंटे से ज्यादा का अंतर भी नहीं होना चाहिए।
🏵 *हिन्दी संकल्प पाठ* 🏵
हे परमात्मन् आपको नमन!!आपकी कृपा से मैं आज एक यज्ञ कर्म को तत्पर हूँ, आज एक ब्रह्म दिवस के दूसरे प्रहर कि जिसमें वैवस्वत मन्वन्तर वर्तमान है,अट्ठाईसवीं चतुर्युगी का कलियुग जिसका प्रथम चरण वर्तमान है,कि जिसका काल अब 5122 वर्ष चल रहा है , वेदोत्पत्ति मानव उत्पत्ति सृष्टिसम्वत एक अरब छियानवे करोड़ आठ लाख तिरेपन हजार एक सौ बाईसवां ,विक्रम सम्वत् दो हजार सतत्तर है,दयानन्दाब्द 197वां है, सूर्य उत्तर अयन में दक्षिण गोल में वर्तमान है ,कि ऋतु बसन्त , मास *फाल्गुन* शुक्ल पक्ष ,तिथि – *तृतीया* नक्षत्र – *रेवती* आज *मंगलवार* है ,
अंग्रेजी तिथि 16-03-2021
अंजनहारी अंजनियां अंगणां (गुहेरी) (Eye sty)*
*यदि किसी एक पलक पर अंजनहारी अंजनियां निकलती है तो उसके पककर फूट जाने के बाद जल्दी ही दूसरी पलक में अंजनहारी निकल आती है। एक के बाद एक अंजनहारी का यह सिलसिला बहुत समय तक चलता रहता है। चिकित्सक के अनुसार विटामिन `ए´ और `डी` की कमी से अंजनहारी निकलती है। ध्यान रहे कि किसी औरत या आदमी के ज्यादा समय तक कब्ज से पीड़ित रहने से भी अंजनहारी की उत्त्पति होती है। अजीर्ण (अपच) रोग से पीड़ित व्यक्ति भी अंजनहारी के शिकार बनते हैं।*
*आंखों की दोनों पलकों के किनारे पर बालों (बरौनियों) की जड़ों में जो छोटी-छोटी फुंसिया निकलती हैं उसे ही अंजनहारी, गुहौरी, नरसराय कहा जाता है। कभी-कभी तो यह मवाद के रूप में बहकर निकल जाता है पर कभी-कभी बहुत ज्यादा दर्द देते हैं और एक के बाद एक निकलते रहते हैं।*
*आंखों को सुबह-सुबह उठकर साफ पानी से साफ नहीं करने पर अंजनहारी निकलती है। दिन में घूमने-फिरने से, बस या स्कूटर पर यात्रा करने पर धूल-मिट्टी और गाड़ियों का धुंआ जब आंखों में जाता है तो यह आंखों के अन्दर रह जाता है। ज्यादातर औरतें और आदमियों को एक बुरी आदत होती है कि वह घर में या आफिस में काम करते हुए बार-बार अपनी आंखों पर हाथ लगाते हैं। औरते भी रसोई में काम करते हुए अपनी साड़ी के पल्लू से कभी किसी चीज को पोंछकर साफ करती है तो उसी से आंखों को पोंछने लगती हैं। इस तरह धूल-मिट्टी के साथ जीवाणु भी उनके आंखों में लग जाते हैं। जीवाणुओं के फैलने से अंजनहारी की उत्त्पति भी होती है।*
*उपचार-*
*1. लौंग : लौंग को घिसकर पानी के साथ मिलाकर गुहेरी पर लगाने से बस शुरुआत में थोड़ी जलन महसूस होती है तथा बाद में गुहेरी समाप्त हो जाती है।*
*2. आम : आम के पत्तों को डाली से तोड़ने पर जो रस निकलता है उस रस को गुहेरी पर लेप करने से गुहेरी जल्दी समाप्त हो जाती है।*
*3. इमली : इमली के बीजों के ऊपर का लाल छिलका हटाकर पानी के साथ घिसकर, गुहेरी पर लगाने से बहुत लाभ होता है।*
*4. बेर : बेर के ताजे पत्तों को तोड़कर उसके डंठल का रस गुहेरी पर लगाने से लाभ होता है।*
*5. रसांजन : 5 ग्राम रसांजन को बहुत बारीक पीसकर उसमें शहद और 10 ग्राम गुलाबजल मिलाकर शीशी में रखें। इस मिश्रण को रोजाना 3 से 4 बार बूंद-बूंद करके आंखों में डालने से गुहेरी समाप्त हो जाती है।*
*6. छुहारा: छुहारे के बीज को पीसकर पानी के साथ गुहेरी पर दिन में 2 से 3 बार लेप करने से बहुत लाभ होता है।*
*7. त्रिफला (हरड़, बहेड़ा और आंवला) :5 ग्राम त्रिफला का चूर्ण और 2 ग्राम मुलहठी को सुबह-शाम पानी के साथ सेवन करने से गुहेरी समाप्त हो जाती है।त्रिफला को रात के समय पानी में डालकर रख दें सुबह उठकर उस पानी को कपड़े मे छानकर आंखे धोने से अंजनहारी से मुक्ति मिलती है।रोजाना सुबह-शाम 3-3 ग्राम त्रिफला के चूर्ण को हल्के गर्म पानी के साथ सेवन करने से अंजनहारी निकलना बंद हो जाती है।*
*8. कालीमिर्च :10-10 ग्राम रसौत, कालीमिर्च, पीपर और सौंठ लेकर सबको एक साथ बारीक पीसकर पानी में मिलाकर छोटी-छोटी गोलियां बना लें। इस गोली को पानी के साथ घिसकर गुहेरी पर लेप करने से जल्दी आराम आता है।कालीमिर्च को पीसकर पानी के साथ अंजनहारी पर लेप करने से जल्दी लाभ होता है। कालीमिर्च के लगाने से शुरुआत में दर्द जरूर होगा।*
*9. नीम : नीम की खाल को पीसकर पानी के साथ दिन में दो बार लेप करने से अंजनहारी जल्दी पककर फूट जाती है।*
*10. अजवायन : अजवायन का रस पानी में घोलकर उस पानी से गुहेरी को धोने से गुहेरी जल्दी ठीक हो जाती है।*
*11. हरीतकी : हरीतकी (हर्रे) को पानी में घिसकर अंजनहारी पर लेप करने से लाभ होता है।*
*12. बांस : बांस की कोपलों का रस लगाने से गुहेरी ठीक हो जाती है।*
*13. सत्यानाशी : सत्यानाशी (पीला धतूरा) का दूध घी में मिलाकर लगाने से लाभ होता है।*
*14. तुलसी : आंखों की पलकों पर होने वाली फुंसी पर तुलसी के रस में लौंग घिसकर लगाना चाहिए।*
*15. पत्थरचूर : चाहे कितना ही भयानक रूपी अंजनहारी क्यों न हो गई हो तो पत्थरचूर का पत्ता पीसकर चूर्ण के रूप में आंख बंद करके पट्टी बांधे। इससे काफी लाभ होगा।*
*16. इमली :इमली के बीजों की गिरी साफ पत्थर पर चंदन की तरह घिसकर गुहेरी पर लगाने से तुरंत ही ठंडक पहुंचती है और गुहेरी भी ठीक हो जाती है। आंखों की पलकों पर होने वाली फुन्सी में इमली के बीजों को पानी में घिसकर चंदन की तरह लगाने से गुहेरी में शीघ्र लाभ होता है।*
*17. खजूर : गुहेरी (आंख की फुंसी) होने पर खजूर की गुठली को घिसकर लेप बना लें। इस लेप को आंखों की पलकों पर लगाने से लाभ होता है।*
*डॉ ज्योति ओमप्रकाश गुप्ता 9399341299*
☘️ *_आपके पास ही है रोगो को दूर करने के उपाय : अपनाये उपाय 20 उपयोगी , बनाये अपना जीवन निरोगी_*
*डॉ राव पी सिंह*
अपने जीवन में खानपान! और शारीरिक श्रम संबंधित कुछ आदतों को आप व्यवस्थित कर निरोगी, आनंददायक और चीर जीवन पा सकते है, थोड़ा आप ध्यान देंगे तो पाएंगे की ये उपाय आपके पास और सर्व सुलभ सस्ते ही है।
तो जानते है की ये क्या क्या है
1- केवल सेंधा नमक का प्रयोग करने पर आप *थायराइड* और *ब्लडप्रेशर* से बचे रह सकते हैं, यही नहीं, आपका *पेट* भी ठीक रहेगा ।
2- कोई भी रिफाइंड न खाकर तिल, सरसों, मूंगफली या नारियल के तेल का प्रयोग आपके शरीर को कई बीमारियों से बचायेगा, रिफाइंड में कई हानिकारक *कैमिकल* होते हैं ।
3- ज्यादा से ज्यादा मीठा नीम/कढ़ी पत्ता खाने की चीजों में डालें, सभी का *स्वास्थ्य* सही रहेगा ।
4- करेले, मेथी और मूली यानि कड़वी सब्जियां भी खाएं, *रक्त* शुद्ध होता रहेगा ।
5- भोजन का समय निश्चित करें, *पेट* ठीक रहेगा ।
6- भोजन के बीच बात न करें, भोजन ज्यादा *पोषण* देगा ।
7- भोजन से पहले पिया गया पानी *अमृत*, बीच का *सामान्य* और अंत में पिया गया पानी *ज़हर* के समान होता है ।
8- बहुत ही आवश्यक हो तो भोजन के साथ गुनगुना पानी ही पियें, यह *निरापद* होता है ।
9- सवेरे दही का प्रयोग *अमृत*, दोपहर में *सामान्य* व रात के खाने के साथ दही का प्रयोग *ज़हर* के समान होता है ।
10- नाश्ते में *अंकुरित* अन्न शामिल करें, पोषण, विटामिन व फाईबर *मुफ्त* में प्राप्त होते रहेंगे ।
11- चीनी कम-से-कम प्रयोग करें, ज्यादा उम्र में *हड्डियां* ठीक रहेंगी । भोजन में *गुड़* व *देशी शक्कर* का प्रयोग बढ़ायें ।
12- बिना कलौंजी वाला अचार न खायें, यह *हानिकारक* होता है ।
13- छौंक में राई के साथ कलौंजी का प्रयोग भी करें, *फायदे* इतने कि लिखे नहीं जा सकते ।
14- खाने की ठंडी चीजें ( आइस क्रीम) कम से कम खायें, ये पेट की *पाचक अग्नि* कम करती हैं, *दांत* खराब करती हैं ।
15- सोयाबीन की बड़ी को दो घंटे भिगोकर मसलकर झाग निकालने के बाद ही प्रयोग करें, यह झाग *जहरीली* होती है ।
16- पानी मटके के पानी से अधिक ठंडा न पियें, *पाचन* व *दांत* ठीक रहेंगे ।
17- पानी का फिल्टर
_*RO*_ वाला हानिकारक है, _*UV*_ वाला ही प्रयोग करें ।सस्ता भी , बढ़िया भी ।
18- एक *डस्टबिन* रसोई के अंदर और एक बाहर रखें, *सोने से पहले* रसोई का कचरा बाहर के डस्टबिन में डालना न भूलें ।
19- रसोई में एग्जास्ट फैन अवश्य लगवायें, इससे *प्रदूषित* हवा बाहर निकलती रहेगी ।
20- माइक्रोवेव, ओवन का प्रयोग न करें, यह *कैंसर कारक* है ।
21- दिन भर में कुछ ना कुछ शारीरिक श्रम अवश्य करें आजकल वसंत ऋतु है प्रयास करें की रात्रि को जल्दी सोए और सुबह जल्दी उठे आज कल की हवा अमृततुल्य कही गई है हल्का-फुल्का अभ्यास अवश्य करें अपने ऑफिस अथवा अथवा कार्यालय में लिफ्ट की अपेक्षा सीढ़ियों से पैदल चलें बैठे-बैठे भी 2-4 बार गर्दन इधर-उधर अवश्य घुमाएं मोबाइल का अधिक प्रयोग करते हैं तो हरे पेड़ बीच-बीच में अवश्य देखें।
वंदे मातरम 🇮🇳
स्वस्थ और सबल भारत
🍃 *_डॉ राव पी सिंह dnys_*🍃
*योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा*
*लाईफ ओके नेचर केयर एवं योगा सेंटर*
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*संपर्क सूत्र 9672499053*
भारत के पहले चीफ ऑफ डिफेंस स्टाफ उत्तराखंड की शान जनरल विपिन रावत जी को जन्मदिन की हार्दिक बधाई,शुभकामनाएं।भगवान बद्रीविशाल का आशीर्वाद सदैव बना रहे। उत्तराखंड के मुख्यमंत्री तीरथसिंह रावत ने भी देश के पहले ‘चीफ ऑफ डिफेंस स्टाफ’ जनरल बिपिन रावत को जन्मदिवस की हार्दिक शुभकामनाएं दी। आतंकवाद के खिलाफ आपकी मजबूत इच्छाशक्ति और कुशल नेतृत्व के बल पर भारतीय सेना और सुदृढ़ हुई है। भगवान बदरी विशाल और बाबा केदार के आशीर्वाद से आप देश व प्रदेश की यश कीर्ति निरंतर बढ़ाते रहें, ऐसी कामना है।
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😢कोरोना से सावधान रहें सतर्क रहे 😢
* सऊदी अरब * बंद, अंदर और बाहर कोई उड़ान नहीं
* TANZANIA * कुल लॉकडाउन।
* ब्राजील * अपने सबसे घातक अध्याय में शामिल है।
* एसपीएएन * ने मार्च २०२१ तक आपातकाल की घोषणा की
* यूके * ने एक महीने के लॉकडाउन की घोषणा की
* फ्रांस * 2 सप्ताह
4 सप्ताह के लिए * जर्मनी *
* इटली * ने भी आज का अनुसरण किया।
* इन सभी देशों ने पुष्टि की है कि * सेकंड वॉर्ड * पहले की तुलना में अधिक घातक है इसलिए हमें बहुत सावधान रहना होगा और * सभी सावधानी बरतें *।
कृपया मित्रों और परिवार के बीच अलर्ट के एक संचारक बनें … * हर किसी को बचाने के लिए आप सेकंड से बाहर हो सकते हैं *।
* अगर हम कुछ भी नहीं कर रहे हैं तो हम दूसरा लॉकिंग चरण नहीं ले सकते * …
* इतिहास हमें बताता है कि 2 की लहर 1 से अधिक खतरनाक है, जैसा कि 1917 से 1919 तक स्पेनिश फ्लू के साथ हुआ था। लाखों लोग मारे गए। *
* अपनी और अपने परिवार की रक्षा करें। *
* सुरक्षित रहें, * मास्क पहनें, सामाजिक दूरी बनाए रखें।
* COVID-19
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* इस जानकारी को अपने पास न रखें, इसे अपने परिवार और दोस्तों के साथ साझा करें। *
(सौजन्य अजय चौहान)
*Saudi Arabia* locked down, no flights in and out
*TANZANIA* total lockdown.
*BRAZIL* plunges into its deadliest chapter.
*SPAIN* has declared an emergency extendable until March 2021
*UK* announced one-month lockdown
*FRANCE* 2 weeks
*GERMANY* for 4 weeks
*ITALY* also followed today.
*ALL* these countries have confirmed that the *SECOND WAVE* is more deadly than the first So we have to be very careful and *Take All Precautions*.
Please become a communicator of the Alert among friends and family … *SAVE EVERYONE YOU CAN FROM THE SECOND WAVE*.
*We can’t take the 2nd LOCKING PHASE AS IF NOTHING HAS HAPPENED* …
*History tells us that the 2nd wave is more dangerous than the 1st, as was the case from 1917 to 1919 with the Spanish flu. Millions of people died.*
*Protect yourself and your family.*
*Stay safe,* wear a mask, keep social distance.
* COVID-19
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*DO NOT keep this information to yourself, share it with your family and friends.*