🕉श्री हरिहरौ विजयतेतराम🌄सुप्रभातम🌄
🗓आज का पञ्चाङ्ग गुरुवार, २५ अप्रैल २०२४🌻
सूर्योदय: 🌄 ०५:४९, सूर्यास्त: 🌅 ०६:४८
चन्द्रोदय: 🌝 २०:२०, चन्द्रास्त: 🌜०६:१७
अयन 🌘 उत्तरायणे (उत्तरगोलीय)
ऋतु: 🍁 ग्रीष्म शक सम्वत: 👉 १९४६ (क्रोधी)
विक्रम सम्वत: 👉 २०८१ (पिंगल)
मास 👉 वैशाख, पक्ष 👉 कृष्ण
तिथि 👉 प्रतिपदा (०६:४५ से द्वितीया)
नक्षत्र 👉 विशाखा (२६:२४ से अनुराधा)
योग 👉 व्यतीपात (२८:५४ से वरीयान)
प्रथम करण 👉 कौलव (०६:४५ तक)
द्वितीय करण 👉 तैतिल (१९:१९ तक)
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॥ गोचर ग्रहा: ॥
🌖🌗🌖🌗
सूर्य 🌟 मेष
चंद्र 🌟 वृश्चिक (१९:५७ से)
मंगल 🌟 कुम्भ (उदित, पूर्व, मार्गी)
बुध 🌟 मीन (उदित, पूर्व, मार्गी)
गुरु 🌟 मेष (उदित, पश्चिम, मार्गी)
शुक्र 🌟 मेष (उदित, पश्चिम, मार्गी)
शनि 🌟 कुम्भ (उदित, पूर्व, मार्गी)
राहु 🌟 मीन
केतु 🌟 कन्या
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शुभाशुभ मुहूर्त विचार
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अभिजित मुहूर्त 👉 ११:५३ से १२:४५
अमृत काल 👉 १६:५८ से १८:४१
सर्वार्थसिद्धि योग 👉 २६:२४ से २९:४५
विजय मुहूर्त 👉 १४:३० से १५:२३
गोधूलि मुहूर्त 👉 १८:५२ से १९:१३
सायाह्न सन्ध्या 👉 १८:५३ से १९:५८
निशिता मुहूर्त 👉 २३:५७ से २४:४०
राहुकाल 👉 १३:५८ से १५:३६
राहुवास 👉 दक्षिण
यमगण्ड 👉 ०५:४५ से ०७:२४
होमाहुति 👉 मंगल
दिशाशूल 👉 दक्षिण
अग्निवास 👉 पाताल (०६:४५ से पृथ्वी)
चन्द्रवास 👉 पश्चिम (उत्तर २०:०१ से)
शिववास 👉 गौरी के साथ (०६:४५ से सभा में)
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☄चौघड़िया विचार☄
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॥ दिन का चौघड़िया ॥
१ – शुभ २ – रोग
३ – उद्वेग ४ – चर
५ – लाभ ६ – अमृत
७ – काल ८ – शुभ
॥रात्रि का चौघड़िया॥
१ – अमृत २ – चर
३ – रोग ४ – काल
५ – लाभ ६ – उद्वेग
७ – शुभ ८ – अमृत
नोट👉 दिन और रात्रि के चौघड़िया का आरंभ क्रमशः सूर्योदय और सूर्यास्त से होता है। प्रत्येक चौघड़िए की अवधि डेढ़ घंटा होती है।
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शुभ यात्रा दिशा
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उत्तर-पश्चिम (दही का सेवन कर यात्रा करें)
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तिथि विशेष
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बुध मार्गी १८:२४ से, विवाहादि मुहूर्त मीन- मेष लग्न (अंत रात्रि ०४:५३ से अंतरात्रि ०५:४५) तक आदि।
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आज जन्मे शिशुओं का नामकरण
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आज २६:२४ तक जन्मे शिशुओ का नाम विशाखा नक्षत्र के प्रथम, द्वितीय, तृतीय एवं चतुर्थ चरण अनुसार क्रमशः (ती, तू, ते, तो) नामाक्षर से तथा इसके बाद जन्मे शिशुओ का नाम अनुराधा नक्षत्र के प्रथम चरण अनुसार क्रमशः (ना) नामाक्षर से रखना शास्त्र सम्मत है।
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उदय-लग्न मुहूर्त
मेष – २९:१५ से ०६:५०
वृषभ – ०६:५० से ०८:४६
मिथुन – ०८:४६ से ११:०१
कर्क – ११:०१ से १३:२१
सिंह – १३:२१ से १५:३८
कन्या – १५:३८ से १७:५५
तुला – १७:५५ से २०:१४
वृश्चिक – २०:१४ से २२:३३
धनु – २२:३३ से २४:३७+
मकर – २४:३७+ से २६:१९+
कुम्भ – २६:१९+ से २७:४६+
मीन – २७:४६+ से २९:११+
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पञ्चक रहित मुहूर्त
अग्नि पञ्चक – ०५:४५ से ०६:४५
शुभ मुहूर्त – ०६:४५ से ०६:५०
रज पञ्चक – ०६:५० से ०८:४६
शुभ मुहूर्त – ०८:४६ से ११:०१
चोर पञ्चक – ११:०१ से १३:२१
शुभ मुहूर्त – १३:२१ से १५:३८
रोग पञ्चक – १५:३८ से १७:५५
शुभ मुहूर्त – १७:५५ से २०:१४
मृत्यु पञ्चक – २०:१४ से २२:३३
अग्नि पञ्चक – २२:३३ से २४:३७+
शुभ मुहूर्त – २४:३७+ से २६:१९+
रज पञ्चक – २६:१९+ से २६:२४+
शुभ मुहूर्त – २६:२४+ से २७:४६+
चोर पञ्चक – २७:४६+ से २९:११+
रज पञ्चक – २९:११+ से २९:४५+
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आज का राशिफल
🐐🐂💏💮🐅👩
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मेष🐐 (चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, अ)
आज का दिन आपके लिये मिश्रित फलदायक रहेगा विद्या बुद्धि में थोड़ी कमजोरी रहेगी। आर्थिक योजनाओ को लेकर भी भागदौड़ अधिक करनी पड़ेगी शत्रु पक्ष के विरोध का भी सामना होने पर मन मे शोक संताप होगा लेकिन आरम्भिक परेशानियों का परिणाम आगे सकारात्मक ही मिलेगा। कई दिनों से चल रही धन संबंधित उलझनों में कमी आएगी। कार्य क्षेत्र पर आज वातावरण सहायक मिलेगा जिससे अधूरे कार्यो को गति दे कर आय के मार्ग खोलेंगे। अधूरे सरकारी कार्य भी ले देकर पूर्ण हो सकते है आपका नरम व्यवहार इसमे सहयोग करेगा। आज संतान अथवा जीवन साथी को अकस्मात कष्ट पहुचने से धन लाभ की खुशी ज्यादा देर नही टिकेगी। स्वयं को भी जल्दबाजी में चोटादि लगने का भय है सावधान रहकर कार्य करें अन्यथा कमाया धन व्यर्थ के कार्यो में लगने के साथ मानसिक पीड़ा अलग से होगी। भाई बंधु से काम करना आसान रहेगा लेकिन धन संबंधित मामलों में आनाकानी करेंगे।
वृष🐂 (ई, ऊ, ए, ओ, वा, वी, वू, वे, वो)
आज का दिन आपके लिये धन धान्य वृद्धि कारण रहेगा। मौज शौक मनोरंजन पर खर्च भी राजसी करेंगे लेकिन पारिवारिक एवं व्यक्तिगत खुशी आज सर्वोपरि रहने के कारण खर्च अखरेंगे नही। आज किसी न किसी कारण से अपने स्थान से दूर रहने के योग बन रहे है लेकिन इसका आर्थिक लाभ नही मिल पायेगा। कार्य क्षेत्र पर आपका व्यवहार लापरवाह रहेगा जिसका फायदा प्रतिस्पर्धी अवश्य उठाएंगे आवश्यक कार्यो के लिये भी सहयोगियों के ऊपर निर्भर रहने से लाभ में कमी देखने को मिलेगी फिर भी संतोषजनक हों जाएगा। आज मनोरंजन को सीमित दायरे में रह कर ही करें अन्यथा संकट में पढ़ सकते है। घरेलू वातावरण इच्छानुकूल रहेगा पति पत्नी में मामूली नोक झोंक के बाद संबंधों में पहले से अधिक भावुकता आएगी प्रेम प्रसंगों में भी आत्मीयता का अनुभव करेंगे लेकिन ध्यान रखे आज लोग आपके नरम व्यवहार का अनुचित लाभ उठाने से चूकेंगे नही।
मिथुन👫 (का, की, कू, घ, ङ, छ, के, को, हा)
आज का दिन उतार चढ़ाव से भरा रहेगा। बुद्धि विवेक प्रचूर रहेगा फिर भी कही न कही किसी न किसी गतिरोध का सामना करना पड़ेगा। आज दिन के आरंभिक भाग में जितना शांत अनुभव करेंगे अन्य समय उससे ज्यादा मानसिक तनाव बनेगा। जिस भी कार्य मे हाथ डालेंगे उसी में रुकावट आएगी। सार्वजनिक क्षेत्र पर कोई वादा करके पूर्ण ना करने पर राजभय एवं अपमानित होने की संभावना है शत्रु वृद्धि होने से आगे के लिये कोई नई समस्या भी बनेगी। कार्य क्षेत्र पर परिस्थिति कुछ देर के लिये ही अनुकूल बनेगी आकस्मिक धन अथवा अन्य लाभ के साथ सम्मान भी मिलेगा लेकिन ज्यादा देर टिकेगा नही। आवश्यकता पड़ने पर परिजन से आर्थिक सहायता मिल जाएगी लेकिन समय मुश्किल से ही कोई दे पाएगा। सेहत वैसे तो आज ठीक ही रहेगी फिर भी अकस्मात होने वाली घटनाएं डराएगी शरीर को जोखिम में डालकर कोई काम ना करें।
कर्क🦀 (ही, हू, हे, हो, डा, डी, डू, डे, डो)
आज का दिन उतार चढ़ाव से भरा रहेगा आज आप पहले से जो योजना बनाएंगे उसे अंत समय मे अन्य कारण से निरस्त करना पड़ेगा अकस्मात आने वाले अथवा पुराने अधुरे कार्यो से असुविधा होगी लेकिन मान हानि के डर से पहले करने पड़ेंगे। आज किसी सरकारी कार्य मे उलझन बढ़ने का भय भी रह सकता है। लेकिन किसी का सहयोग मिलने से इससे निजात मिल जाएगी। कार्य क्षेत्र पर दिन भर झंझट लगे रहेंगे शत्रु द्वारा मानसिक पीड़ा मिलेगी फिर भी आज विद्या के प्रभाव से सम्मान एव संतान का सुख मिलने से मानसिक राहत अनुभव करेंगे। लोग आज आपकी प्रसंशा अवश्य करेंगे लेकिन इसके पीछे उनका निजी स्वार्थ छुपा होगा चाहे फिर घर के सदस्य ही क्यो ना हो बिना मतलब कोई भी स्नेह नही देगा। शरीर मे आज कोई न कोई कष्ट बना रहेगा जोखिम वाले कार्यो में अधिक सतर्कता बरते। आंखों पेट में जलन हिचकी अथवा मुख में छाले की समस्या हो सकती है।
सिंह🦁 (मा, मी, मू, मे, मो, टा, टी, टू, टे)
आज के दिन सार्वजनिक क्षेत्र पर आपकी जैसी छवि रहेगी अंदर से उसके उलट होगी। दिन के आरंभ से परिस्थियों को भली भांति जानते हुए भी बेकार में चिंता करेंगे। मध्यान तक का समय सोच विचार में बीतेगा अन्य लोगो से स्वयं की तुलना करने पर निर्धनता का अहसास दुखी करेगा लेकिन आज कई दिनों से चल रही आर्थिक विषमताएं कुछ कम होंगी कार्य क्षेत्र पर सोची हुई योजना में सफलता मिलने से आज धन लाभ कम होगा लेकिन भविष्य के लिये नए आय के मार्ग विकसित होंगे। सहकर्मियो से काम निकालने के लिये क्रोध का सहारा लेना पड़ेगा जिससे अशांति तो होगी लेकिन काम जल्दी बन जायेगा। घरेलू सुख साधनों की पूर्ति करने के लिये अधिक परिश्रम करना पड़ेगा फिर भी लड़ झगड़ कर उत्तरदायित्व की पूर्ति कर ही देंगे। सेहत ठीक रहेगी लेकिन थोड़े से काम से अधिक थकान बनेगी।
कन्या👩 (टो, पा, पी, पू, ष, ण, ठ, पे, पो)
आज का दिन मिश्रित फलदायक रहेगा। प्रातः काल के समय सर भारी जैसा अनुभव करेंगे शरीर आलस्य में रहने के कारण दिनचार्य में विलंब होगा। आज अपनी तरफ से कोई गलती करने का प्रयास ना करे अन्यथा परिजन का उखड़ा स्वाभाव आपको परेशानी में डालेगा। घर मे आज मौन ही रहना बेहतर है कलह तो किसी न किसी से होगी परन्तु मौन रहने से एक पक्षीय रह जाने से ज्यादा नुकसान नही हो सकेगा। आज आपके पराक्रम में वृद्धि होगी लेकिन धर्म कर्म में आस्था कम रहेगी पेट संबंधित समस्या विकराल ना बने इसके लिये प्रातः काल से ही खाने पीने में सावधानी रखें अन्यथा दिन का शेष भाग दुविधा में बीतेगा। कार्य व्यवसाय में भी आज गतिरोध का सामना करना पड़ेगा धन लाभ होते होते हाथ से निकलेगा फिर भी संध्या तक आवश्यकता से थोड़ा कम लेकिन होगा जरूर। पारिवारिक वातावरण थोड़ा रूखा रहेगा भाई बंधुओ का विरोध जिस कार्य मे देखना पड़े बाद में उससे कुछ ना कुछ लाभ ही होगा। नेत्र रोग हो सकता है।
तुला⚖️ (रा, री, रू, रे, रो, ता, ती, तू, ते)
आज का दिन आपको मानसिक रूप से प्रसन्न रखेगा। दिन भर थोड़ा बहुत उतार चढ़ाव लगा रहेगा लेकिन बीच बीच मे मनोनुकूल प्रसंग बनते रहने से परेशानियों से ध्यान भटकने पर ज्यादा अनुभव नही होंगी। कार्य क्षेत्र पर आज आपका अनुभव विवेक भी ज्यादा प्रभाव नही दिखा पायेगा ऊपर से व्यावसायिक एवं जमीन जायदाद के मामलों में संतान का दखल होने से अपनी क्षमता में कमी अनुभव करेंगे। धन की आमद के लिये किसी अन्य के निर्णय का इंतजार करना पड़ेगा इसके बाद भी जितनी आशा लगाए थे उससे कम ही होगी। घरेलू वातावरण में वैर विरोध के बाद भी सुख की अनुभूति होगी परिजन अपनी बात मनवाने के लिये अत्यंत मीठा व्यवहार करेंगे। उत्तम भोजन मिष्ठान के साथ आभूषण नवीन वस्त्र मिलेंगे। पेट की गैस चढ़ने पर कोई गंभीर रोग होने की गलत फहमी हो सकती है।
वृश्चिक🦂 (तो, ना, नी, नू, ने, नो, या, यी, यू)
आज का दिन प्रत्येक क्षेत्र में कुछ ना कुछ अभाव ही बनाएगा। जिस कार्यो को करने का प्रयास करेंगे उसकी सफलता संदिग्ध दिखने पर मन मे हानि का डर लगा रहेगा फिर भी आज आप चैन से बैठने वाले नही। रोजगार के क्षेत्र में कुछ न कुछ प्रयोग करते ही रहेंगे लेकिन परिस्थिति हाथ मे ना रहने के कारण परिणाम निराश ही करेंगे। आर्थिक निवेश टालना ही बेहतर रहेगा। पैतृक कार्यो अथवा संबंधों से मिलने वाले थोड़े बहुत लाभ को छोड़ अन्य कार्यो में सफलता के नजदीक पहुच कर खाली हाथ लौटने से मन मे नकारात्मक भाव उत्पन्न होंगे। संतान के भविष्य एवं आकस्मिक कष्ट मिलने से चिंता बढ़ेगी। पारिवारिक वातावरण में सुख तलाशेंगे लेकिन उत्तरदायित्वों की पूर्ति ना कर पाने पर दुख ही मिलेगा। शरीर मे छोटे मोटे कष्ट लगे रहेंगे लेकिन प्रकट नही करेंगे।
धनु🏹 (ये, यो, भा, भी, भू, ध, फा, ढा, भे)
आज का दिन आपके लिए लाभालाभ वाला रहेगा जिस भी कार्य की योजना बनाएंगे परिस्थिति स्वतः ही उसके अनुकूल बनती चली जायेगी प्रतिकूल परिस्थिति होने पर भी अपने मधुर व्यवहार से अनुकूल बनाने की क्षमता रखेंगे। कार्य व्यवसाय से आज एक से अधिक मार्ग से धन लाभ होगा साथ ही किसी मित्र परिचित से उपहार सम्मान का लाभ भी मिलने की संभावना है। सहकर्मी कुछ समय के लिये जिद या मनमानी करेंगे लेकिन स्थिति को भय दिखाकर ठीक कर लेंगे। किसी कुटुम्बी कारणों से मन मे भय रहेगा परन्तु कुछ देर के लिये ही। स्त्री पक्ष से आकस्मिक लाभ के योग बन रहे है इनसे व्यवहारिकता में कमी ना आने दें। मौज शौक के लिये पर्यटन की योजना बनेगी शीघ्र ही इस पर खर्च भी करेंगे। सेहत आज ठीक ठाक ही रहेगी।
मकर🐊 (भो, जा, जी, खी, खू, खा, खो, गा, गी)
आज का दिन भी आपके लिये परिस्थिति अनुसार अनुकूल बना हुआ है लेकिन मन किसी अरिष्ट की आशंका से दिन भर भयभीत रहेगा जिसके कारण खुलकर व्यवहार नही कर पाएंगे। कार्य क्षेत्र पर लाभ हानि बराबर रहेगी आज के दिन जितनी प्राप्ति हुई उसकी खुशी की जगह जो नही मिल सका उसका शोक करेंगे। नौकरी पेशाओ को पूर्व में की किसी गलती के कारण भय बना रहेगा मन मे शंका रहने के कारण काम तो करेंगे लेकिन अनिर्णय की स्थिति असमंजस में रखेगी। गर्म वस्तु अथवा बिजली संबंधित व्यवसाय से अच्छा लाभ पाया जा सकता है। सरकारी कार्यो में निर्विरोध सफलता मिल सकती है लापरवाही ना करें। घर का वातावरण सुखोपभोगी रहेगा जल्दी से कोई मेहनत करने के लिये तैयार नही होगा जिससे जिद बहस की स्थिति बनेगी। आज जल्दी से किसी की बातो में ना आये धोका खा सकते है। पेट दर्द अथवा शारीरिक कमजोरी अनुभव होगी।
कुंभ🍯 (गू, गे, गो, सा, सी, सू, से, सो, दा)
आज का दिन संभावनाओं पर केंद्रित रहेगा आपके मन मे विविध योजनाए लगी रहेंगी रोजगार को लेकर भ्रमण भी करना पड़ेगा लेकिन अधिकांश मामलों में असफलता ही मिलेगी फिर भी दिनभर की गतिविधयों का आंकलन संध्या के समय मन को संतोष ही देगा। कार्य क्षेत्र पर आज सीधे मार्ग की जगह अनैतिक कार्यो से शीघ्र लाभ होने के आसार रहेंगे एकल व्यवसाय की जगह भागीदारी के कार्यो में झंझट कम और आय ज्यादा मिलेगी। नौकरी पेशाओ को किसी कार्य से भागदौड़ करनी पड़ेगी इसका लाभ शारीरिक कष्ट की तुलना में कम ही मिलेगा। आज जल्दबाजी से बचे अन्यथा जहां से थोड़ा बहुत लाभ मिलना है वहां से निराश होना पड़ेगा साथ ही काम को दोबारा करना पड़ सकता है। सिर अथवा पैर में चोट लगने का भय है वाहन चलाने में सावधानी बरतें शारीरिक चमक भी आज फीकी रहेगी। दाम्पत्य जीवन मे सुख की कमी अनुभव करेंगे फिर भी काम चलता रहेगा।
मीन🐳 (दी, दू, थ, झ, ञ, दे, दो, चा, ची)
आज के दिन भी परिस्थितियां प्रतिकूल रहने वाली है शरीर साथ ना देने के कारण दिन के आरम्भ से ही कार्यो में विलंब होने लगेगा जिसे मध्यान बाद तक व्यवस्थित नही कर पाएंगे। कार्य क्षेत्र पर भी धीमी गलती से कार्य करने पर किस न किसी रूप में हानि उठानी पड़ सकती है। नौकरी पेशाओ को अधिकारियों की फटकार सुन्नी पड़ेगी लेकिन आज कार्यो के प्रति असमर्थता ही रहेगी धन की आमद बहुत धीमी गति से होगी इसके विपरीत खर्च निरंतर लगे रहने से धन संबंधित समस्या बनेगी किसी से उधार लेने की योजना भी बनाएंगे लेकिन अंत समय मे टाल भी सकते है। घरेलू वातावरण भी आज धन एवं सदस्यों के लापरवाह आचरण के कारण मानसिक अशांति बढ़ाने वाला रहेगा। आज किसी से वादा न करें अन्यथा वचन भंग हो सकता है। उपकरणों से सावधानी बरतें।
〰️〰️〰️〰️🙏राधे राधे🙏
हमारे तो शंकराचार्य भी इतने #सैक्युलर हैं कि भगवान राम के मंदिर को लूट कर क्षतिग्रस्त कर उसके ऊपर ढांचा चेंपने वाले दुर्दांत हिंसक लुटेरे बर्बर इस्लामी आक्रांताओं का उल्लेख करने से बचते हैं कि कहीं #राजनीतिक #आकाओं को बात चुभ ना जाय!!
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी द्वारा नव निर्मित #राम_मंदिर के #उद्घाटन के समय मुहूर्त गलत बता रहे थे, मुहूर्त के इतने ही जानकार हैं तो अब मथुरा काशी का सही मुहूर्त बतायें महनीय! और देश को बतायें कि #लुटेरे यवन मुगल कबील खानाबदोश #आक्रांताओं ने अखंड भारत में आगरे के #तेजोमहालय कश्मीर के #शारदा मंदिर #सोमनाथ मंदिर सहित कुल २८००० से अधिक हिन्दू #मंदिर_लूटे नष्ट या #विद्रुप किए उन सभी मंदिरों की #पुनर्प्रतिष्ठा करनी होगी, मंदिरों को सरकारी नियंत्रण से मुक्त करना होगा और प्रत्येक मंदिर का अपना एक #गुरुकुल स्थापित हो इसके लिए कार्य करें अभियान चलायें, तो बात है। अखंड #भारत में यवन आक्रांताओं द्वारा नष्ट किए गए नालंदा तक्षशिला शारदा विक्रम शिला जैसे बड़े हिन्दू विश्वविद्यालयों का पुनर्निर्माण हो। ऐसे तो हिन्दू वोट से जीते हुए लोग सबका साथ सबका विकास कर रहे और चारों सैक्युलर शंकराचार्य गोभक्षियों के भी कल्याण की कामना करते रहें तो इससे सनातन धर्म संस्कृति के संरक्षण की दिशा में क्या कार्य हो रहा है!❗️ #गो_संरक्षण के लिए क्या कर रहे हैं! ❗️भारत को हिंदू राष्ट्र व विश्वगुरु बनाने के लिए क्या कार्य हो रहा! ❗️चहुंमुखी विकास तो भारतीय जनता पार्टी भी कर ही रही है! और गरीबी हटाने का नारा देश को लूटने वाले घोटालेबाज भी देते हैं । लेकिन इसमें भला किन का हो रहा है ये अहं प्रश्न है। इससे क्षति अंततोगत्वा भारतीय संस्कृति और भारत माता की ही होती है ✍️हरीश मैखुरी
*छाती दर्द के लक्षण, कारण और घरेलू उपचार ❤️
सीने में दर्द कई कारणों होता है। सीने में दर्द होने पर कई तरह के लक्षण महसूस होते हैं। छाती में भारीपन व दर्द, तेज चुभन से लेकर हल्का-हल्का दर्द होता है। चेस्ट पैन में कभी दबाव व जलन जैसा भी महसूस होता है। कुछ लोगों को चेस्ट पैन के कारण गर्दन और जबड़ों में भी दर्द होने लगता है। आयुर्वेद के अनुसार, वात, पित्त और कफ तीनों दोषों के कारण सीने में दर्द होता है। अगर आप बराबर सीने में दर्द से परेशान रहते हैं तो सीने में दर्द का घरेलू इलाज करने के लिए यहां जानकारी पा सकते हैं।
कई लोगों को गलतफहमी होती है कि सीने में दर्द सिर्फ दिल का दौरा पड़ने से ही होता है, लेकिन यह गलता है। सीने में दर्द के लक्षण बहुत सारे कारणों से महसूस होते हैं। आइए इसके बारे में नीचे विस्तार से जानते हैं।
छाती में में दर्द होना क्या है?
आयुर्वेद में सीने में दर्द होने के पीछे बहुत सारे कारण होते हैं। हृदय में तीनों ही दोष यानि वात, पित्त और कफ समान रूप में रहते हैं। तीनों दोषों का अलग-अलग घटने या वृद्धि होने से चेस्ट पैन में दर्द की समस्या होती है।
जब मुख से भोजन लेते है तो मुख में लार उत्पन्न होता है। यह लार भोजन में उपस्थित स्टार्च को छोटे-छोटे अणुओं में तोड़ने लगती है। इसके बाद भोजन, भोजन नली से होते हुए पेट में आता है, जहाँ पेट के अंदर की परत भोजन को हजम करने के लिए पाचक उत्पाद बनाती है। इसी प्रक्रिया में एसिड भी बनता है। कई लोगों में लोअर इसोफैगिदल स्फिक्टर (भोजन नलीका) ठीक से बन्द नहीं होती है, और अक्सर खुला रह जाता है। जिससे पेट का एसिड वापस बाहर इसोफैगस में चला जाता है।
इससे छाती में भारीपन व दर्द और तेज जलन होती है। इसे ही जीई आरडी GERD या एसिड रिफ्लकस कहते है। दिल का दौरा पड़ने से पहले दर्द और जकड़न शरीर के अन्य हिस्सों में भी हो सकता है। इससे बाँह, कमर, गर्दन और जबड़े में दर्द या भारीपन भी महसूस हो सकता है। कभी-कभी यह दर्द शरीर के किसी भी हिस्से से शुरु होकर सीधे सीने तक भी पहुँच सकता है। इसलिए लोग इसे हार्ट बर्न से जोड़ देते है, पर ऐसा हमेशा उचित नहीं होता है।
*अगर आप GERD/ Acid reflux या IBS से पीड़ित है। तो हमारे होलिस्टिक ट्रीटमेंट के लिए सम्पर्क करें।
छाती में दर्द होने के कारण
चेस्ट पैन हृदय संबंधी समस्याओं के अलावा कुछ और अन्य कारणों से भी हो सकता है। यह समस्या फेफड़ों में संक्रमण आहार नली, मांसपेशियों, पसलियों तंत्रिकाओं की किसी समस्या के कारण भी हो सकता है। गर्दन के निचले हिस्से से लेकर पेट के ऊपरी हिस्से तक कहीं भी छाती या सीने में भारीपन व दर्द महसूस हो सकता है।
चलिये जानते हैं चेस्ट पैन किन-किन कारणों से हो सकता है-
फेफड़े की बीमारी-फेफड़े की बिमारी होने की वजह से भी छाती में दर्द हो सकता है इस अवस्था में छाती के बगल में दर्द है सांस लेने या खाँसने से ये दर्द बढ़ जाता है। सीने में दर्द के सामान्य कारणों में फेफड़ों के परत में सूजन छाती में दर्द के कारण बनता है। फेफड़ो की बिमारी जैसे निमोनिया और दमा भी सीने में दर्द का कारण बन सकता है।
प्ल्यूराइटिस (छाती की अंदरुनी दिवारों में सूजन)-छाती की अंदरूनी झिल्ली में सूजन के कारण चेस्ट पैन हो सकता है। यदि फेफड़े की उपरी सतह पर मौजूद झिल्ली में सूजन आ जाए तो छाती की अंदरूनी झिल्ली की सूजी हुई सतह से सांस लेने पर हवा रगड़ खाने लगती है, जिससे असहनीय दर्द होता है। इस स्थिति को प्ल्यूराइटिस कहा जाता है। ज्यादातर प्ल्यूराइटिस का कारण टीबी का संक्रमण या निमोनिया होता है।
टीबी-सीने में दर्द का मुख्य कारण टीबी भी हो सकता है। इस बीमारी में भी फेफड़ों की झिल्ली में सूजन आ सकती है जिसकी वजह से मरीज को सांस लेने पर सूजी हुई सतह में हवा रगड़ खाने से दर्द होने लगती है।
एंजाइना पेक्टोरिस-सीने के बाई ओर के दर्द का एक कारण हार्ट अटैक भी हो सकता है। सीने में बार‚बार दर्द होना एंजाइना पेक्टोरिस का लक्षण होता है जो दिल की बिमारी का रुप ले लेता है। इस समस्या में हृदय तक पहुँचने वाले रक्त की मात्रा कम हो जाती है। दिल को ऑक्सीजन की पूर्ति न होने से चेस्ट पैन के साथ सांस लेने में दिक्कत होने लगती है।
पेरिफेरल वैस्कुलर डिजीज-हृदय की धमनियों के दर्द को पेरिफेरल वैस्कुलर (P.V.D) कहा जाता है। हृदय से जुडने वाले शरीर के आंतरिक अंग और दिमाग को रक्त पहुँचाने वाली धमनियों में रक्त का संचरण बाधित होने पर छाती में दर्द होता है।
कोरोनरी आर्टरी डिसेक्शन-कोरोनरी धमनी में किसी छेद या खरोंच होने को कोरोनरी आर्टरी डिसेक्शन कहा जाता है। यह स्थिति कई प्रकार के कारको की वजह से पैदा हो सकती है। इसके कारण अचानक गम्भीर दर्द हो सकता है।
हड्डी/तंत्रिका समस्याएँ-सीने की पसली टूटने के कारण भी छाती में दर्द हो सकता है। पसलियों की सूजन के आस्टीकान्ड्टिट के रुप में जाना जाता है, जो चेस्ट पैन का कारण बन जाता है। स्पाइन में इंजरी के कारण भी सीने में दर्द हो सकता है, जिसमें कार्डियक पेन का पता लगाना मुश्किल हो जाता है। हर्पिस की वजह से नसों में होने वाली सूजन के कारण सीने में दर्द हो जाती है।
पेट की समस्या-पेट के कई तरह के बीमारियों के कारण भी छाती में दर्द हो सकता है। एसिडिटी और एसिड रिफ्लक्स की वजह से कई बार सीने में दर्द और बेचैनी हो सकती है। कई बार भोजन नली में ऐंठन या पेप्टिक अल्सर (जख्म) की वजह से भी सीने में दर्द हो सकता है। जब पित्त की थैली में गैस बनती है और ये गैस छाती के तरफ जाती है तो छाती में गैस के लक्षण महसूस होने लगते हैं और चेस्ट पैन होने लगता है।
हार्ट अटैक और हार्ट बर्न में अंतर
हार्ट बर्न या एसिडीटी का सम्बन्ध हृदय के दर्द से नहीं होता बल्कि यह समस्या पेट में बनने वाले एसिड की वजह से पैदा होती है। सीने में या गले में जलन और खट्टी डकार आना, उल्टी का मन करना, पेट भारी-भारी लगना, यह सब हार्ट बर्न के लक्षण है। यदि एक ही बार में जरूरत से ज्यादा भोजन करते है तो पेट और इसोफिजेस के बीच में एक वाल्व बन जाता है। यह वाल्व पेट में बनने वाले एसिड को आहार नली की तरफ धकेलता है इससे आपको छाती में गैस के लक्षण महसूस होते हैं।
इससे छाती में भारीपन व दर्द और जलन महसूस होने लगती है। शरीर के अन्य अंगों की तरह हृदय को भी लगातार काम करने के लिए ऑक्सीजन की जरुरत होती है। रक्त वाहिनियाँ रक्त के साथ आक्सीजन को हृदय तक पहुँचाती है। हृदय तक रक्त ले जाने वाली रक्त वाहिकाओं को कोरोनरी धमनी कहते हैं। लेकिन जब कभी वसा, प्रोटीन या रक्त के थक्के के कारण कोई धमनी अचानक से ब्लाक हो जाती है, तो हृदयाघात होता है।
हार्ट बर्न होने पर सीने में जलन और दर्द तो महसूस होता है मगर इसके साथ ही आपको अपने आहार नली में भी जलन महसूस होती है साथ ही कई बार डकार आने पर खाना बाहर आने जैसा महसूस होता है। जबकि हार्ट अटैक के कारण होने वाला दर्द कन्धे, गर्दन और बांहो तक फैल जाता है इसके साथ ही हार्ट अटैक के कारण होने वाले दर्द में आमतौर पर ठण्डा पसीना आता है और चक्कर आने और सांस लेने में परेशानी की समस्या होती है।
सीने में दर्द से बचाव कैसे करें?
सीने में दर्द से बचाव के लिए अपने आहार और जीवनशैली में बदलाव लाना जरूरी होता है। इससे कुछ हद सीने में दर्द के संभावना को कम कर सकते हैं। छाती में दर्द का कारण अस्वस्थ खान-पान मूल रूप से होता है। खान-पान में सुधार के साथ हमें नियमित रुप से व्यायाम भी करना चाहिए।
जीवनशैली में परिवर्तन :
व्यायाम अवश्य करें जैसे-तेज तेज चलना, सीढ़ियाँ चढ़ना, बैडमिंटन या टेनिस खेलना आदि।
सीने में दर्द का कारण अस्वस्थ खान-पान से है। खान-पान में सुधार के साथ हमें नियमित रुप से व्यायाम करना चाहिए।
ज्यादा ठण्ड वाले वातावरण से बचे।
खानपान की आदतों में परिवर्तन :
आहार में फाइबर की मात्रा को बढ़ाए और कैलोरी की मात्रा को कम करें।
खाने में नमक की मात्रा को कम करें और अगर हो सके तो बिलकुल छोड़ दें।
धूमपान हृदय संबंधी बीमारी को बढ़ाता है अत: इसका सेवन न करें।
एक गिलास अनार का जूस पियें।
सीने के दर्द के लिए घरेलू उपाय
आम तौर पर लोग छाती में दर्द होने पर सबसे पहले घरेलू उपाय ही आजमाते हैं, जो आसानी से घर में मिल जायें।
सीने में दर्द का घरेलू इलाज लहसुन से
लहसुन छाती में दर्द के लिए बहुत उपयोगी है। एक अध्ययन के मुताबित रोजाना लहसुन खाने से हृदय रोग होने की संभावना कम हो जाती है और उसका इलाज करने में मदद मिलती है। ये कोलेस्ट्रोल को कम करता है और प्लाक के धमनियों तक पहुँचने से रोकता है। इसकी मदद से रक्त प्रवाह में भी सुधार आता है। रोजाना 1 चम्मच लहसून का रस गर्म पानी में डालकर सेवन करें। नहीं तो एक लहसून एवं 2 लौंग रोजाना चबाकर सेवन करें।
छाती में दर्द का घरेलू उपचार अदरक से
अदरक भी हृदय रोगों में उपयोगी होता है। अदरक में जिंजरोल नामक रासायनिक यौगिक होता है जो कोलेस्ट्राल के स्तर को कम करता है। अदरक में एंटीऑक्सीडेंट के गुण भी होते हैं जो रक्त वाहिकाओं को खराब होने से बचाते है। इसके लिए आप रोजाना अदरक का सेवन इस प्रकार कर सकते हैं-
अदरक की चाय का निरंतर सेवन करे।
अदरक को पानी में उबाले और उस पानी का रोजाना सेवन करें।
रोजाना कच्चे अदरक का सेवन करें।
छाती के दर्द का घरेलू उपचार बादाम से
बादाम पॉली नैचुरल फैटी एसिड से समृद्ध होता है साथ में इसमें मैग्नीशियम भी होता है। ये कोलेस्ट्राल को कम करता है और सीने में दर्द होने के खतरे को कम करता है। सीने में दर्द होने पर बादाम का तेल और गुलाब का तेल एक साथ बराबर मात्रा में मिला लें। इस मिश्रण को सीने में धीरे-धीरे लगाए। इसके अलावा रोजाना एक मुट्ठीभर बादाम का सेवन करें।
छाती में दर्द का घरेलू इलाज हल्दी से
हल्दी में करक्यूमिन प्रचूर मात्रा में मौजूद होता है। जो विशेष रुप से थक्का बनाने और धमनी प्लाक का कम करने में मदद करता है। करक्यूमिन सीने की सूजन को भी कम करता है। इससे सीने में दर्द होने पर जल्दी आराम मिलता है। रोजाना हल्दी गर्म दूध में मिलाकर पिये इससे सीने के दर्द में आराम मिलता है।
छाती में दर्द का घरेलू उपचार एलोवेरा से
यह एक चमत्कारी पौधा है, इसमें कई तरह के औषधीय गुण मौजूद होते है, इसमें मौजूद गुण हृदय को मजबूत करने, अच्छे कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने, ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने और रक्तचाप को कम करने में मदद करता है और सभी कारक सीने में दर्द में राहत पहुँचाने में मदद करते हैं। रोजाना1/4 कप जूस गर्म पानी के साथ सेवन करें।
छाती के दर्द का घरेलू उपचार अनार से
कई अध्ययनों के अनुसार अनार हृदय समस्याओं को दूर करने में बहुत उपयोगी होता है। यह तनाव को कम कर धमनियों की दिवारों में होने वाले नुकसान और ऑक्सीकरण को रोकने में मदद करता है। स्ट्रोक और परिधीय रोग के कारण धमनियाँ संकरी हो जाती है। अनार का जूस उन समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। अनार के जूस के नियमित सेवन से इसमें मौजूद प्रभारी एन्टीऑक्सीडेंट (Anti–Oxident) और एंटी इफ्लेमेंटरी (Anti–inflammatory) गुण सीने में दर्द को रोकने में मदद करता हैं।
छाती के दर्द का घरेलू इलाज तुलसी से
तुलसी के पत्ते में विटामिन के और मैग्नीशियम पाया जाता है। मैग्नीशियम हृदय में रक्त प्रवाह में कोलेस्ट्रॉल के निर्माण को रोकता है। यह हृदय विकारों के साथ सीने दर्द के इलाज में मदद करता है। एक चम्मच तुलसी के रस को शहद के साथ सेवन करने से लाभ मिलता है। या 8-10 पत्ते तुलसी के खाने से भी सीने के दर्द में आराम मिलता है।
डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?
छाती में गैस के लक्षण महसूस हों और सीने में दर्द होने लगे तो आप इसे घरेलू उपचार से ठीक कर सकते हैं, लेकिन अगर यह बार-बार होने पर कभी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ऐसी स्थिति में तुरन्त डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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*🪷🪷।। शुभ वंदन ।।🪷🪷*
*🪷🪷प्रेषक: डॉ दर्शन बांगिया🪷🪷*
ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः।
सर्वे सन्तु निरामयाः।
सर्वे भद्राणि पश्यन्तु।
मा कश्चित् दुःख भाग्भवेत्॥
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः॥
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